※できれば一晩漬けた方が味が馴染んで美味しくなります
冷蔵保存:7日
白菜:幅1.5cmのザク切り→ボウルに入れて塩をまぶす(30分)
にんじん:皮を剥いてスライスし、千切りにする
Aを袋等で混ぜ合わせ、にんじんを加える
白菜がしんなりしてきたら水気を搾って2へ加え、30分~一晩漬けて完成
※できれば一晩漬けた方が味が馴染んで美味しくなります
冷蔵保存:7日
2023.1 おまけ
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例)豚肉 風邪予防 しみ むくみ 集中力 ビタミン・ミネラル
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