マリネした場合の冷蔵保存：3日
ドレッシングのみの冷蔵保存：7日
ドレッシングのみの冷蔵保存：7日
野菜
鶏ハムとキャベツのエスニックサラダ
材料（2～3人分）
- 材料
- 分量
- キャベツ
- 60ｇ
- 鶏ハム
- 50ｇ
- ブラックオリーブ
- 3粒（10ｇ）
- バターピーナッツ
- 10ｇ
- チリパウダー
- お好みで
- ＜ドレッシング＞
- .
- ナンプラー
- 大さじ1（18ｇ）
- レモン汁
- 大さじ1（15ｇ）
- 砂糖
- 小さじ1（3ｇ）
手順一覧
- 1
ドレッシングの材料を混ぜ合わせる
- 2
キャベツ：千切り
鶏ハム：細かく裂く
ブラックオリーブ：スライス
バターピーナッツ：粗みじん切り
- 3
皿にキャベツを盛り付けて鶏ハム、ブラックオリーブ、バターピーナッツをのせ、お好みでチリパウダーを振りかける
- 4
食べる前にドレッシングをかけて完成
ポイント
ドレッシングで材料を和え、30分～マリネしてもおいしくなります。
また、そのまま作り置きとして保存もできます。
2023.9 おまけ
