余ったにんじんはスープ等で使用してください
材料(2人分)
- 材料
- 分量
- にんじん
- 縦1/2本(90g)
- A)柚子果汁
- 大さじ1
- A)はちみつ
- 小さじ1(7g)
- A)セロリの葉(又はパセリ)
- 適量
- 塩
- 小さじ1/6(にんじんの1%)
- B)粒マスタード
- 小さじ1(6g)
手順一覧
- 1
にんじん:ピーラーで薄く切り、重さを量る
セロリの葉(又はパセリ):みじん切り
- 2
Aをボウルで合わせ、1と塩を加えて30分~マリネする
- 3
2の水気を切り、粒マスタードを加えて混ぜ合わせたら完成
ポイント
2021.1
